Aloes pospolity popularnie nazywany Aloe Vera zawiera w sobie 18 z 22 aminokwasów obecnych w naszym organizmie. Z czego 7 z 8 to aminokwasy egzogenne, co oznacza że nasze ciało nie jest sobie w stanie samo ich wytworzyć, a są konieczne do prawidłowej produkcji białka. Aloes zawiera także tzw. pierwiastki śladowe takie jak np. mangan, którego minimalne ilości w organizmie zwiększają odporność. Prawdą jest że jeżeli chodzi o m... czytaj
Archiwum z miesiąca Wrzesień, 2008
Aloes do picia
Bardzo wiele słyszy się o niezwykłym wpływie aloesu na skórę. Jednak ostatnio coraz większą popularność zdobywa aloes do picia, którego działanie wewnętrzne jest równie nieocenione jak działanie na naszą skórę. Miąższ aloe vera dostarcza naszemu organizmowi wszystkiego co potrzebne do prawidłowego funkcjonowania. Jego najważniejszą cechą jest wysoka zdolność do przywracania równowagi układowi pokarmowemu. Aloes je... czytaj
Jak sadzić aloes
Aby był skutecznym w leczeniu aloes powinien osiągnąć wielkość od 60 cm do 1m wysokości. Kryteria te są oczywiście zmienne, zależą one od odmiany – w grę wchodzi kwestia rozmiaru. Dla przykładu można się posłużyć chińską odmianą aloesu tj. Aloe Chinensis, którego wysokość rzadko przekracza 30cm. Jeżeli chcemy uprawiać aloes w mieszkaniu musimy się uzbroić w cierpliwość – w takich warunkach aloes potrzebuje ok... czytaj
Historia aloesu
Aloes jest jedną z najsilniejszych roślin leczniczych z jakimi można się spotkać na co dzień. W różnych zakątkach naszego globu rośnie on pod wieloma gatunkami, które różnią się między sobą wyglądem i własnościami zdrowotnymi. Najbardziej pożądane właściwości ma aloes o łacińskiej nazwie Aloe Vera. Jest to kaktusowata roślina, która swoją wysokością dochodzi do 1,5 metra, a jej pojedynczy liść potrafi ważyć... czytaj
Witaminy
Rola witamin w naszym organizmie jest bardzo istotna. Ciężko zresztą, aby się z tym nie zgodzić skoro są one konieczme do zachowywania sprawności oraz dobrej kondycji. Dzisiaj można się spotać ze zjawiskiem jakim jest moda na suplementy dietetyczne, wśród których najistotniejsze są oczywiście witaminy. Producenci produktów spożywczych ochoczo informują swoich klientów o zawartości witamin w środkach spożywczych, bo oczy... czytaj
Odchudzanie bez efektu jojo
Nadmierna waga to problem, z którym boryka się coraz więcej osób. Niewłaściwa dieta, życie w ciągłym stresie, brak ruchu, choroby – wszystko to sprawia, że przybieramy na wadze. Często udaje nam się odchudzić, ale już po kilku dniach od zakończenia kuracji, widzimy że znowu przybywamy na wadze. Niedawno miałem okazję przekonać się, że wcale tak nie musi być, że istnieje skuteczne odchudzanie bez efektu jo-jo. Kuracja... czytaj